GARANTIE : SATISFAIT OU REMBOURSÉ.
FACULTATIF (Option) :
NOTRE PULL COTON "YOGA DU RIRE - CLUB DE SFAX" :
Selon modèle et selon disponibilité : 10 / 15 / 20 D
POUR L’INSCRIPTION :
POUR LES SÉANCES EN GROUPE :
Les séances sont à raison de 4 séances / mois, de Bonheur et de Yoga du rire combinés :
+ Assurance : 10 D/Année Académique.
+ Pour être membre de l’association ACEC : 20 D/Année Académique.
+ Frais de participation pour l’année académique 2015-2016 : 30 D/Mois
(15 D/Mois pour les étudiants sur présentation de certificat de présence… ).
POUR L’INSCRIPTION :
- Une (01) copie de la carte d’identité nationale.
- Une (01) photo d’identité.
- Confirmer les consignes des séances pour les respecter.
- Remplir une fiche d’informations.
POUR LES SÉANCES INDIVIDUELLES DE DÉVELOPPEMENT DE BONHEUR D’UNE HEURE : 15 D/Séance (10 D/Séance pour les étudiants).
LES CONSIGNES DES SÉANCES :
1-/ Pour l’âge : A partir de 18 ans. Les jeunes âgés entre 15 et 18 ans peuvent participer à ces séances après autorisation de leurs parents. Pas d’enfants de moins de 15 ans.
2-/ Pour le tenu des participants : Il doit être respectueux, confortable, relaxant et permettant de s’asseoir ou de s’allonger sur les tapis ou les serviettes pour quelques exercices de yoga …
3-/ Pour les séances de BONHEUR : A amener avec vous votre propre ’’CAHIER DE BONHEUR’’ pour y prendre des notes, y mentionner les affirmations, les citations, les exercices, les tests, les résultats de ces tests …
4-/ Pour les séances du YDR :
- Il est fortement conseillé de jouer à pieds nus ou portants des chaussettes. C’est très bénéfique pour la santé et la morale… Si non, on ne peut utiliser que des chaussures très confortables et très souples (espadrille, rocks…). Avec les tapis ou les serviettes, OBLIGATOIREMENT les pieds nus ou portants des chaussettes seulement.
- A amener avec vous votre propre tapi ou serviette et une bouteille d’eau.
5-/ Pour respecter l’horaire des séances : Les participants seront pénalisés de un dinar pour chaque cinq minutes de retard …
ATTENTION :
Le yoga du rire est physiologiquement comparable à la pratique d´un sport.
Il n´y a donc en principe aucune contre-indication.
Toute personne reconnue médicalement apte à participer à une séance d´aérobic peut participer à une séance de YOGA DU RIRE.
Il est toutefois recommandé que les femmes enceintes, les personnes qui souffrent d´asthme, de problèmes cardiaques, de problèmes de glaucome, d’hémorroïdes actives, d’incontinence urinaire, de toutes hernies, de toux persistante, d’épilepsie, de mal de dos important, de toute maladie aux symptômes très développés, ou ayant subies une chirurgie datant de moins de trois mois ou des désordres psychologiques majeurs, demandent d´abord conseils à leur médecin avant de participer aux séances du YOGA DU RIRE.
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ASSOCIATION « CŒUR D’ENFANT » DE SFAX (ACES) :
Club de Développement du BONHEUR et Club de YOGA.
Adresse : Route el-Aïn Km 2,5 el-Aliya BP 50 – 3051 Sfax – Tunisie.
Contact : Mr KAMMOUN Thamer
Fondateur de ACES et Leader et Animateur de ses 2 Clubs.
Port. : 97 307 526 / 53 507 526 / 28 707 526.
E-mail : [email protected]
Skype : yoyariresfax